該是解決的時候了

嚴重的失眠滿一個星期

決定恢復正常作息


其中最重要的一點就是
電腦的使用時間不得在深夜
原因是我會過度興奮(?)


連續兩天都出門理當累壞了才是
但是回到電腦前就開始精力旺盛是非常不好的
所以要絕對禁止這件事

已經累壞的我又失眠導致我一早起來臉色蒼白的像殭屍
然後不停的打哆嗦...



基本資料還沒填完
要申請的東西也還沒好

不過20日之前還可以做

所以當務之急是把自己調回來正常作息

把圖書館借回來的書靜下心來讀一讀........
出門散個步之類的.........




類似網路成癮的症狀一定要消除!